心理 - 为什么一天要有3个拥抱？

苏州荣格心理中心高级督导王国荣

“父母送宝宝去幼儿园时，老师要拥抱宝宝作为欢迎;下午放学，老师要以拥抱向宝宝道别。这能增进孩子的自信心，给孩子带来安全感。”这是心理学家说的一段话，却被江苏扬州某幼儿园当成了收取80元“拥抱费”的理由。拥抱孩子本应出于老师的爱，但温情的拥抱却成了强买强卖的生意。

拥抱应发自内心。这场闹剧反映出国人的两种心态，即羞于表达情感和为感情附加条件。确实，中国人不太习惯以拥抱传递情感，有人甚至一生都没有拥抱过他人，这与中国自古讲究的“授受不亲”有关。但拥抱是一种世界语言，超越了文化隔膜。不管在哪个国家，拥抱都代表了思念、赞赏、宽恕、鼓励、接纳和安慰等正向情感。有时，一个简单的拥抱就能化解尴尬或误解，因为拥抱是对彼此身体和心灵的包容。

拥抱在不同场合有不一样的作用。美国心理学家赫洛德·傅斯说，男人在沮丧或烦恼时，妻子的拥抱就能为他注入能量，拉近彼此的心。美国印第安纳大学金赛研究所发现，新生儿只要被父母抱住，就会停止哭闹，因为人的本能是渴望拥抱的。此外，吵架后的拥抱代表妥协与原谅;相逢后的拥抱代表思念与激动;离别前的拥抱代表不舍与期待。

拥抱方式的不同也有不一样的内涵。当一个女孩从背后抱着你的时候，代表她对你信任;当女孩被环抱时，她会觉得拥有全世界。面对面的拥抱最具力量，不论是受委屈的女孩，还是久别的朋友，一个熊抱能传递安慰，或是思念。在路上，我们常能见到勾肩搭背、谈笑风生的小伙子们，浓浓的兄弟情溢于言表。对烦闷的人，当温暖的手臂搭在肩上时，他会像是有了依靠。因此，拥抱是一门学问。心理学家建议，我们一天至少需要3个拥抱，清晨抱抱你的伴侣，中午搂着你的朋友，晚上拥着你的父母或孩子。

含蓄的中国人，从现在起，试着抱抱你身边的人，这个神奇的动作或许能带给你和亲人不一样的心灵变化。拥抱还要从小培养，夫妻间多拥抱彼此，给孩子做个榜样，让他们感受拥抱的力量。家长也要主动拥抱孩子，特别在孩子受到挫折时，不要一味责怪他们，而要用拥抱传递父母的爱和支持。爱应该是用心、用语言、用肢体去传递的完美统一，因此，让我们从观念上接纳和培养拥抱。▲