电动枪厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
电动枪厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

盘点具体顺气功效的食物

发布时间:2021-01-22 09:42:03 阅读: 来源:电动枪厂家

中医认为如果人气不顺,就会容易身体生病,所以,对有气不顺的人群来说,顺气很重要。中医里的顺气方法有很多,专家认为如果你气不顺的情况不严重,那食疗就能帮你顺气,不用非要吃药。下文介绍了几种具体顺气功效的食物,如果你有需要,不妨多食用一些。

具体顺气功效的食物

莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

萝卜:长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。

啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。

山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。

玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。

茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

天天养生提供“盘点具体顺气功效的食物”阅读,如果你很喜欢这些分享的“盘点具体顺气功效的食物”内容,希望你通过“盘点具体顺气功效的食物”,找到通往健康之路的金钥匙。

梦回仙域破解版

数码宝贝tri无限钻石破解版

格斗之皇安卓版

网易彩票下载app下载

相关阅读