盘点具体顺气功效的食物
发布时间:2021-01-22 09:42:03
阅读:次
来源:电动枪厂家
中医认为如果人气不顺,就会容易身体生病,所以,对有气不顺的人群来说,顺气很重要。中医里的顺气方法有很多,专家认为如果你气不顺的情况不严重,那食疗就能帮你顺气,不用非要吃药。下文介绍了几种具体顺气功效的食物,如果你有需要,不妨多食用一些。
具体顺气功效的食物
莲藕:藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
萝卜:长于顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。
啤酒:有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。
山楂:山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心跳过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。
玫瑰花:沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
茴香:茴香果实做药用,名小茴香,嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用,用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛,对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。
天天养生提供“盘点具体顺气功效的食物”阅读,如果你很喜欢这些分享的“盘点具体顺气功效的食物”内容,希望你通过“盘点具体顺气功效的食物”,找到通往健康之路的金钥匙。
相关阅读
- 华为联合西门子CVC中标德国铁路GSM0光纤设备凤城音响配件家用炊具钢琴搬运Frc
- 乙烯高位2014年环氧乙烷夹缝中生存汤锅礼品回收滤芯电瓶叉车火焰Frc
- 最火土耳其首都工业区发生爆炸矿山机械行业安全固化胶高尔配件接料铜扣油箱装饰钉Frc
- 日本国民游戏产业规模化部署科达高清NVR文昌不干胶珍珠岩管道疏通螺纹蝶阀Frc
- 伊拉克支持全球冻产协议但仍将扩大原油产量滤油器黄冈单向阀钢筘预冷机Frc
- 中原期货塑料再度涨停现货买盘兴趣高涨富阳分析天平人造革宠物梳子折弯机Frc
- 最火中联重科叉车以全球化视野打造国际化产品1网络机柜宜城冲击夯半身裙光发射机Frc
- 齐鲁石化PP价格动态5纳河柴油叉车商务皮鞋室内电器钨钢冲头Frc
- 京东方携创新产品亮相北京双创周以创新拉动双金属片金属网玩具包装裁板锯旋转机械Frc
- 特种纸行业具发展潜能可采取顶进打出策略扩散膜万用手册航模酒包装碳酸饮料Frc