中医推拿巧治宝宝盗汗

中医推拿巧治宝宝盗汗

1、补脾经

位置：小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。推拿方法：通过补脾经能够健脾胃、补气血。进行推拿时用拇指螺纹面着力，在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

2、补肾经

位置：在小指掌面，自指尖至指根成一直线。

推拿方法：肾为先天之本，补肾经可补肾益脑，益气助神，纳气定喘。推拿时将小儿的小指面向上，夹入术者左手虎口内，右手拇指由小儿小指指尖推至指根，称补肾经。100～500次。

3、推三关

位置：三关穴位于小儿前臂前臂桡侧端，自腕横纹至肘横纹形成一条直线型穴位。推拿方法：推三关可以补虚扶弱，通过对脏腑功能的调节，有利小儿脏腑能的恢复。进行推拿时将掌心向内用左将小儿前臂固定后，再将右手的食指、中指并拢，沿着小儿的前臂桡侧，自腕横纹推向肘横纹300次。

4、揉二人上马

位置：二人上马位于小儿手背无名指和小指掌指关节后的凹陷中。推拿方法：用拇指指端着力，揉小儿手背无名指及小指掌指关节后的凹陷中。

日常护理：

1、保持皮肤干爽：注意给多汗的孩子勤换衣被，随时用软棉布擦身，以保持皮肤干燥。孩子身上有汗时，不要等衣服自行捂干，要及时更换；应避免直接吹风，以免受凉感冒。

2、饮食丰富：对于盗汗孩子，治疗时不宜盲目用补品，爸爸妈妈可以调剂营养丰富的餐食，调节蛋白质、脂肪及糖的摄入量，来帮助孩子缓解盗汗症状，建议给孩子多吃绿色蔬菜和新鲜水果。

3、及时就医：可采用中医中药，用温补的方式慢慢调理调理脾胃不合；必要时带孩子去医院检查微量元素，发现异常及时。